domingo, 17 de março de 2013

ESTABELEÇA UMA META


EMAGRECER NÃO E FÁCIL !!!
Podem ser poucos ou muitos quilos eu sei que não e fácil.
um deslise e já era aqueles sofridos quilos que você perdeu estão de volta.
Eu sei bem disso
Me descuidei no final de ano e depois nos dias que passei na casa da minha mãe e 5 indejedos quilos  voltaram.
quando eu vi na balança naõ consegui acreditar, poxa eu batalhei tanto pra perder e foi tão facil pra eles retornarem, eu fiquei com tanta raiva de mim mesma.
Porem eu sei que se consegui uma vez conseguirei novamente.
SEI QUE SOU CAPAZ!!!

Outro dia vi no Facebook um comentário que dizia que quem e gordo e relaxado pras mulheres gordas pararem de ser hipócritas, e intensivar as modelos gordinhas.
Mas hipócrita é quem não sabe como e difícil para uma pessoas que tem tendencia a obsidade perder peso e os diversos fatores que podem influenciar nesse quesito perda ou ganha de peso.
  

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